ד"ר מור פורבין

פוסט טראומה

מה זה?

פוסט טראומה (PTSD) הינו מצב בו אדם היה מעורב בין אם באופן ישיר  או כעד לאירוע המהווה איום מוות או פגיעה חמורה בביטחון (כגון אונס או אסון טבע).

הסובלים מ- PTSD יתארו תסמינים של חוויה מחדש של הארוע הטראומטי בדרכים הבאות:

  1. הזכרות מעוררת מצוקה באירוע הטראומטי (חלומות על הארוע, תחושה שהארוע מתרחש שוב, מצוקה גופנית ו/או פסיכולוגית בחשיפה לסימנים המזכירים את האירוע).
  2. המנעות מגרויים הקשורים לטראומה (מחשבות, זיכרונות, פעולות, מקומות, אנשים, חברה, רגשות ופסימיות).
  3. מצבי עוררות יתר (קשיי שינה, קשיי ריכוז, דריכות יתר, תגובת בהלה מוגזמת)

תסמינים אלה גורמים למצוקה משמעותית או פגיעה בתפקוד החברתי, מקצועי ואישי.

איך אני מאבחן?

אבחון PTSD  מתבצע באמצעות ראיון קליני (אינטייק) במהלכו נבדקת התאמת התסמינים הנדרשים לצורך האבחנה.

איך אני מטפל?

אני מטפל בעל נסיון בשיטת טיפול מתחום ה CBT  הנקראת  CPT (Cognitive Processing Therapy) טיפול באמצעות עיבוד קודנטיבי.

מדובר בשיטת טיפול מוגבלת בזמן (לרוב בין 12-14 מפגשים) אשר מחקרים מצאו כי זו שיטה בעלת אחוזי הצלחה גבוהים הנשמרים לאורך זמן.

מטרתה:

  1. הקניית דרך למציאת ראיית עולם מאוזנת לגבי העצמי, האחר והטראומה.
  2. מתן אפשרות לחוות רגשות טבעיים הקשורים בטראומה וקשים לעיבוד.

בבסיס השיטה עומדת האמונה כי ארוע הטראומה שינה, עיוות ויצר ראיית עולם לא מאוזנת המובילה לביסוס התסמינים. במהלך הטיפול, באמצעות עיבור הרגשות הטבעיים ומתן כלים קוגניטיביים והתנהגותיים ניתן לשנות את ראיית העולם הפתולוגית שנוצרה לאחר הטראומה ובכך להניע הליך החלמה.